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點評panfox 怒氣上攻之時,也是觀照絕佳時機
伊犁 躁動之時,於心可感覺似乎是撲天大浪而來,下次試著[冷眼旁而觀之] !
panfox 躁動,不是引氣之機,卻是念觀照的絕佳機會,去尋找引起波瀾的石頭,從根源下手
panfox 躁動,是心念浮動,如同水起波瀾,豈能見物?定念則是平波靖瀾,始能見物
伊犁 定念是甚麼 ?是心平之念 ?!
panfox 心不正,氣盛則易生大害;心平則氣和,氣和則體順,何愁有害?
panfox 故應以定念為先。
panfox 心有躁動,不利引氣,容易氣急攻心,未得其利,先受其害
伊犁 了解 !謝謝 !
sky94260 不過三貓大仙認為單純用意念去引氣就行了 你可以配合提肛的呼吸去引
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點評伊犁 狼大,了解!我只是討論時,內心深處有那麼點感覺而已!
chevylin0802 千萬別這個時候頓悟啊....會變成自誤
伊犁 身體覺知時,只有注意與不注意之點,無關喜好啊 !
伊犁 身體覺知時,只有注意與不注意之點,無關喜好啊 !
panfox 也就是說,觀照心,也是平等心,沒有喜惡、善惡、好壞之分,是沒有任何預設立場的
panfox "全面性" 指的是不論喜惡,一律平等看待的意思。也就是說,覺知時,自己是否著重在 "喜好" 的部份
伊犁 精要在...................心 !!!
panfox 一瞬數念,何以獨鐘此念?
伊犁 精要在哪? 只見鑽石,是因緣,也是喜好 !
panfox 一地的鑽石與碎石,為何目中只見鑽石,不見碎石?是因緣乎?是喜好乎?
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點評伊犁 狐狸大,沒錯!我老婆確實猜中50%,但我仍知道只有約50%而已!相對的,我也有這種毛病!
panfox 那 50% 的準確率,也是大腦根據 "經驗法則" 判讀出來的結果...經驗越多,猜對機率也會提高...
伊犁 嗯…………平身……哈哈~
chevylin0802 這是進入體呼吸的前兆.........俗稱的烏龜大法....哈哈哈......拜見...犁烏龜大王
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